お家でできる血行不良改善の方法！！HaLe -hair&spa-
ども～。 キノシタでございます。
はい、寒いです。 えぇ～。
最近、思うのですが、太っていても、寒いです。 お肉をたくさん着込んでもあったかくないです。ｗ
むしろ、今、足の指先、冷たいんですが冷え性なんでしょうか？？ｗ 太ってるのに冷え性？？ｗｗｗ
寒いと中々外に出る気がしませんが、お客様もそうなのでしょうか？？ｗ
のんびりしてると考えなくてもいいことまで考えてしまいます。
不安になります～ 誰かに相談したいですよね？？
髪の毛などに、悩みがあるなら読んでください！！
理美容師さんって相性があると思うのですが、近所で相性の合う理美容師さんがいるとも限りませんが、
行動しないといつまでも、あなたにとっていい理美容師さんは見つかりません。
悩んでるなら一度来店してください！ 相談だけでもいいですよ(・ω・)ノ
【自宅でできる血行不良対策】
前回のブログで冬場に気をつけたいことを書きましたが、今日は自宅でできる対策をお伝えしようと思います。
『どうせ、めんどくさいやろ？ そんなんできんわ！』 と、思われた方！ 大丈夫です。
たった５分ほどで済みます。
しかも、お風呂に入っているついでに終わっちゃいます(^^♪
やり方はいたって簡単！ お風呂に入りますよね！ まず、洗うとこなど洗っちゃってください！
それで、湯船につかりますよね？ (湯船につかる前提で、話しますね？笑 冬場は寒いので！笑)
そして、自分は湯船につかりながら、自分の手で、頭をマッサージします！
あなたはプロではないので、気持ちいいなと感じる場所を、圧したり、揉んだり、軽く擦ったりしてください！
これを全体に５分間位です。 湯船に５分位はつかってると思うので、体もぬくもりますし、頭も、マッサージ効果で血流がよくなります！
簡単です！ ぼくも疲れたな、と感じる日にはするようにしています。
僕でもやはり誰か他人にされたほうが気持ちはいいです！！笑
ご自宅でできる、『血行不良』を改善するための、まずは第一歩としてやってみてください！
今日も最後まで読んでいただいてありがとうございます。
HaLe -hair & spa-
木下 義晴
〒 674-0061
兵庫県明石市大久保町森田138-11
TEL 078-939-4714
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